Un virus actif sur Montpellier

Bonjour a tous,

En raison d'un virus dangereux circulant dans la ville de Montpellier et n'épargnant pas les jeunes de moins de 25 ans mon blog a du être mis en "quarantaine". Heureusement le temps m'a permis de guerrir et au cas où vous seriez géographiquement proche de ce lieu voici un petit conseil digne des parfums du bien être.

En vente dans des boutique bio vous pourrez vous procurez unproduit: citro plus.

En vente en ligne ici aussi pour ceux qui ne peuvent pas bouger de leur lit.

C'est un concentré de vitamines à base de pépins de pamplemousse et vous permet de stimuler vos défenses immunitaire tout au long de la maladie; aussi il vous permettra de récupérer plus vite votre énergie et vous protègera du virus si vous n'avez pas encore été contaminé.

En savoir plus sur le produit.

Dans le cas où vous êtes déjà malade je vous conseil aussi la visite chez le médecin!

Voilà, ce sera mon dernière article qui résume mon concept de la santé et du bien être, soit une coopération entre la médecine douce et la médecine traditionnelle.

Des recettes féériques rien que pour vous!

Pour les plus belles fées du net cliquer ici!

Des recettes pour être la plus belle le jour J.

Vous pourez trouvez des masques maison pour la beauté de votre visage tel que le MASQUE AU RHASSOUL ET AU CITRON , MASQUE D'ARGILE PURIFIANT, MASQUE A L'ARGILE ROUGE, ou encore une huile relaxante à base d'huile végétale d'amande douce et d'huile de jojoba pour les peaux mixtes avec L'HUILE DORLOTANTE

Ce site vous permet d'être directement en contact avec la conceptrice du site et donc lui demander de nombreux conseils beauté...C'est ici pour les recettes féériques.

Confectionner ses propres recettes de beauté avec un autre site 100% féminin. Ce site vous donne accès à des recettes selon des thèmes pour chaque partie du corps :

"Le corps ] [ Mains et pieds ] [ Masques et peelings ] [ Vinaigres de toilette ] [ Lotions et toniques ] [ Savons et savonnettes ] [ Pour la toilette ] [ Yeux et lèvres ] [ Produits divers ] [ Les démaquillants ] " Parmis des produits tels que la tomates le concombre et les huiles essentielles, vous trouverez certainement votre bonheur adapter à votre corps. Accéder directement au site.

Le bonus plus:

Ce site vous permet aussi de prendre soin de votre ordinateur avec de nombreux programmes à télécharger, des plus inutil comme inviter Omer Simpson sur votre écran ou Habillé à votre goût le petite japonaise qui vous donne l'heure (mes préférés..!), aux plus utils avec des logiciels pour transformer vos formats image, ou un gestionnaire de cd... La partie downloads, c'est ici!

Joyeuses fêtes et bon jour de l'an!

Idée cadeaux: les cosmétiques naturels

L'enseigne Forest People a mis en place dix formules de coffrets cadeaux sous le thème du cosmétiques bio. Ces produits sont garantis naturels et, en plus, Forest People est membre de la plate-forme pour le Commerce Equitable.
Cliquer ici pour accéder au site.

Parmis le jasmin, le géranium, le beurre de karité, l'huile d'argan... vous pourez choisir de nombreux produits qui procureront à votre famille et amis bonheur du corps et de l'odeur tel un véritable rituel de beauté.

Voici les noms de ces dix coffrets, et mes petits conseils perso:

Sous le soleil exactement , être belle au soleil africain.
En tête à tête, la douceur du touché en méditerrannée.
Corps et Ame , la sensualité au quotidien.
Coup d’éclat , pour que le temps devienne notre ami.
Ying & Young , ado belle et zen.
Le Mâle du Siècle , sportifs relaxez vous!
Un bain de paresse , variés les parfums pour votre bains!
L’échappée Belle , toujours pour le bains avec un soin pour la peau.
Autour de la naissance , préparez la venue de bébé!
La Totale , plus complet pour les indécis.

Cliquer ici pour commander les coffrets.

La fabrication du beurre de karité au Burkina Faso:


L'huile d'Argan au Maroc pour l'emmancipation de la femme:

Mandarine et oranges de Noël pour l'aromathérapie!

Originaire d'extrème orient, il est utilisé depuis deux millénaires dans le médecine chinoise (en savoir plus sur leur culture). On connait bien souvent leur utilisation dans la cuisine, par exemple le gateau au jus d'orange qui a fait fureur lors d'un petit goûter entre amis (voir la recette). Mais ces fruits ont de nombreuses vertues aromatiques:

L'orange et la mandarine ont des vertues très proches mais c'est l'orange dont les vertues seront plus adaptées pour un contact direct avec le corps notemment pour les troubles digestifs, et la mandarine pour l'aceptisation de l'air ambiant.

L'écorce du mandarinier décongestionne le foie et apaise le douleurs abdominales.

L'huile essentielle de l'oranger et la mandarine sont adaptés pour la circulation du sang et les troubles du sommeil des petits et des grands, vous pouvez aussi les utiliser en infusion pour ces froides soirées d'hiver (commander ces huiles).

En massage l'orange permet de soulager les maux de ventre et l'aérophagie, elle facilite également la digestion....acheter l'huile de massage à la fleur d'oranger,

Utilisation de la mandarine par le site phytosun.

Voici l'une de leur recette efficace d'après ma petite maman:

Troubles du sommeil (enfants > 7 ans)1 goutte de Mandarine rouge + 1 goutte de Myrte rouge + 3 gouttes d’Huile Végétale d’Amande douce, 1 goutte de ce mélange en massage de la colonne vertébrale, sous les pieds ou sur le plexus solaire.

Et pour finir je vous conseil lors de vos excursions touristiques de visiter le jardin botanique Val Rameh situé à Menton dans les Alpes maritimes. "Venez à la rencontre de cet oasis de silence et d'odeur, une magnifique collection d'agrumes et de plantes exotiques n'attendent plus que vous".

Gogogdget aux parfums!

Son nom est le P@d USB Osmooze.

Entre aromathérapie et technologie se petit gadget vous permet de communiquer des odeurs par email ou par sms. Son utilisateur peut également programmer l'envoi de ses parfums, par exemple pour un anniversaire, ou quelques minutes avant un rendez-vous galant... Ses odeurs sont des parfums d'huiles essetielles tels que l'Ylang, la mandarine, le bois de rose, la menthe poivrée...

C'était une des idées cadeaux, des idées originales plutôt que toujours s'empifrer de panier garnis aux chocolats et autres friandises trop écoeurantes et éphémère en fin de compte...

En savoir plus sur son fonctionnement (Par Philippe Meignan le 30 juillet 2005)

Pourquoi je suis mal luné au réveil?

Suite à un reportage sur e=M6 hier soir, il m'a semblée important de vous faire part de ces précieuses informations sur le sommeil. Pourquoi certaines personnes se lèvent du bon pied et d'autres du pied gauche..?
D'abord, notre sommeil se compose en 4 cycles et le dernier de ces cycles est le plus propice au réveil car nous sommes dans la phase intermédiaire d'un nouveau cycle: ce sont des micros réveils.
En savoir plus sur les cycles du sommeil.
Des scientifiques ont pu mettre au point une montre capteur de ces phases de renouvellement de cycle afin de révéiller les dormeurs au bon moment par un vibreur intégré à celle ci. Ce système existe aussi sous forme de bandeau.

Gadgets astuces pour le meilleur réveil:
Le téléphone portable ou les chaînes hifi nous ont permis de rendre notre réveil plus agréable en favorisant une musique douce (ou pas..), plutôt que la sonnerie traditionnelle qui nous a fait cassé plus d'un réveil. Alors au lieu d'investir dans un réveil renforcé par de la mousse regardé plutôt ceci:
Le réveil mp3 venu d'ailleurs.
Pour les plus exigents, il existe un réveil simulateur d'aube? En effet rien de tel que de se réveiller en harmonie avec la lumière du soleil. Mais beaucoup d'entre nous sont le plus souvent obligés de se réveiller avant même notre soleil alors regarder plutôt ça: le simulateur d'aube.
Et pour finir en toute simplicité et banir certaines idées reçues de la douche froide, penser à la douche chaude pour ne pas agresser votre corps dès le matin!
Petit plus: faîte votre diagnostic sommeil ici et obtenez votre matelas et oreillés adaptés.
Bonne journée à tous!

Créer votre propre espace bien être.

Improviser chez vous un espace détente digne des professionnels selon vos couleurs et vos parfums.

La chromathérapie ainsi que l'aromathérapie sont les principaux ingrédients quand à la création de votre espace personnalisé.
Metter en valeur les couleurs pour percevoir leurs effets thérapeutiques et comme elles influencent notre humeur. Utiliser des bougies pour une lumière tamisée de préférence. Votre pièce peut être décorée de rideaux, et tissu comme des tentures indiennes ou des batiks de couleurs chaudes, mais toujours en respectant la sobriété de la pièce.Votre vue est ainsi sensibilisée. En cliquant ici vous découvrirez la signification de chaque couleur et plus encore, en voici un avant gout:

Le jaune : donne de l’énergie au système digestif et du tonus aux muscles. Stimule l’intellect, anti-fatigue mentale et anti-mélancolie.

L'orange : bonheur, spontanéité, harmonise les émotions.

Le violet : agit sur les crampes et l’anémie. Diminue les angoisses et les peurs.

Le rouge : stimule la circulation du sang, le mental. Soulage bronchite et rhumatisme.Le bleu : aide en cas d’excès de poids, procure un effet de paix et de sérénité.

Le vert : repose et fortifie la vue, diminue la tension sanguine, soulage l’insomnie, calme la nervosité. afin de les incorporer dans votre décoration ou mobilier mobil.

Informations scientifiques sur la chromathérapie
La chromathérapie par l'émission Belle et Zen sur M6

C'est ensuite le tour de votre odorat. Pour cela utilisé un diffuseur d'huiles essentielles plutôt que l'encens, l'air reste sain. Cliquer ici afin de connaître les propriétés de chacune d'elle. Vous pouvez également faire confiance à votre sensibilité olfactive personnelle. personnellement je sais que l'Ylang Ylang possède de grandes vertues relaxantes.

Et le touché! Votre touché doit être sucité à l'aide d'un massage aux huiles pratiqué par l'un de vos proches. Cliquer sur un mélange contre le stress extrait du site phytosun, en vente en pharmacie à base de lavande fine.
Cliquer ici pour bien choisir son huile de massage et le pratiquer en toute sérénité.

N'hésiter pas à invoquer votre oreille par des Mantras ou autres musiques de relaxations (voir article du blog s'y rapportant).

Et la cerise sur le gateau n'est autre qu'une touche de verdure afin que l'espace respire.

Respecter vos envies, respecter vos idées!